Mahasiswa UAD Gelar Senam Sehat dan Penanaman Sayur

KKN Universitas Ahmad Dahlan (UAD) Adakan Senam Sehat dan Penanaman Bibit Sayur di Karanggawang (Dok. Istimewa)

Kesehatan sudah saatnya menjadi fokus semua orang. Tanpa jiwa dan raga yang sehat, kita tidak bisa menikmati anugerah yang datang dalam hidup. Sehat jiwa dapat dipenuhi dengan mengalirkan pikiran positif dalam diri. Sementara itu, sehat raga dapat kita penuhi dengan makanan sehat dan tidak lupa berolahraga.

Hal itulah yang membuat mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Reguler Periode 119 Universitas Ahmad Dahlan (UAD) Unit III.D.1 mengadakan senam sehat dan dilanjutkan dengan penanaman bibit sayur di Padukuhan Karanggawang, Kelurahan Girikerto, Kapanewon Turi, Kabupaten Sleman. Kegiatan ini dilaksanakan pada Minggu 25 Februari 2024 dengan tujuan meningkatkan kesadaran akan kesehatan dan kesadaran lingkungan masyarakat serta mendukung keberlanjutan ekosistem di Padukuhan Karanggawang.

Senam sehat dihadiri oleh ibu-ibu dari berbagai kalangan usia. Adapun metode senam yang digunakan adalah senam lansia. Pemilihan senam lansia sebagai upaya untuk mendorong kesehatan dan kebugaran di kalangan ibu-ibu yang mayoritas usia memasuki masa lansia. Senam dilaksanakan bersama Yanti sebagai instruktur senam yang sudah dipercaya warga sekitar.

Setelah kegiatan senam sehat selesai, kemudian dilanjutkan dengan kegiatan penanaman 100 bibit sayur. Adapun beberapa bibit sayur, yaitu sawi sendok, tomat, dan cabai yang didapat dari petani lokal. Mereka menggunakan media pupuk organik yang dapat menjaga kesuburan tanah tanpa merusak lingkungan sekitar. Pupuk organik itu berasal dari sumber-sumber alami, seperti kompos dan pupuk kandang.

Ibu-ibu Padukuhan Karanggawang merespons positif kegiatan ini. Selain untuk media edukasi masyarakat, juga sebagai hiburan dan berdampak positif bagi psikologis masyarakat. “Kegiatan ini sengaja kami rancang karena kami tahu bahwa kegiatan outdoor itu memberikan energi positif tidak hanya untuk lingkungan, tetapi juga untuk siapa saja yang menjalankan,” ujar Fadhila, ketua tim KKN Unit III.D.I

Keberhasilan kegiatan ini semakin menegaskan betapa pentingnya peran mahasiswa KKN dalam membangun kesadaran masyarakat akan pentingnya kesehatan dan menunjang perekonomian masyarakat setempat. Mereka tidak hanya memberikan dampak positif langsung terhadap lingkungan sekitar, tetapi juga menciptakan landasan bagi masyarakat yang lebih sehat dan berdaya. Keberhasilan inisiatif ini menggarisbawahi bahwa mahasiswa KKN mempunyai potensi menjadi pendorong perubahan positif di komunitasnya, menghubungkan antara dunia akademis dan kehidupan nyata. (doc)

uad.ac.id