Latihan Posisi En Pointe dalam Balet untuk Menampilkan Tarian yang Menarik

Ilustrasi Latihan Posisi En Pointe dalam Balet. Foto: dok. Unsplash/Nihal Demirci Erenay

Latihan posisi en pointe dalam balet adalah hal penting yang perlu dilakukan para penari untuk dapat menampilkan tarian balet yang bagus. Salah satu latihan yang dapat dilakukan adalah dengan cara bertumpu pada ujung kaki.

Selain latihan tersebut, terdapat latihan lainnya yang dapat dilakukan. Sebelumnya, sebaiknya kenali terlebih dahulu apa itu tarian balet.

Latihan Posisi En Pointe dalam Balet yang Dapat Dilakukan Penari

Ilustrasi Latihan Posisi En Pointe dalam Balet. Foto: dok. Unsplash/Astrid Schaffner

Tarian balet adalah salah satu jenis tarian yang populer di berbagai kalangan masyarakat. Dikutip dari buku berjudul Pendidikan Seni Budaya 3 SMP yang ditulis oleh Yoyok RM, Siswandi (2008:176), tari balet adalah tarian yang dikembangkan pertama kali di Italia.

Kemudian di Prancis, tarian ini dikembangkan dengan mengkombinasikan musik, drama, puisi, nyanyian, kostum, dan tarian. Dalam tarian balet ini terdapat beberapa latihan yang dapat dilakukan.

Salah satu latihannya adalah latihan posisi en pointe. Posisi ini adalah posisi yang mengharuskan penarinya untuk dapat berdiri bertumpu dengan satu kaki, khususnya pada ujung jari kaki. Biasanya, penari menggunakan sepatu khusus yang disebut dengan pointe shoes.

Untuk dapat melakukan posisi en pointe, seorang penari balet perlu melakukan latihan terlebih dahulu. Salah satu latihan yang dapat dilakukan adalah dengan berdiri dengan menggunakan ujung kaki sebagai tumpuan.

Lakukan latihan ini secara berkala untuk membiasakan kaki agar tidak cedera saat melakukan posisi en pointe dalam tarian. Selain latihan tersebut, penari juga dapat melakukan latihan berjinjit dengan menggunakan demi pointe.

Demi pointe adalah jenis sepatu balet yang terselip kayu di setengah bagian sepatu. Dengan latihan ini penari dapat belajar berdiri dengan setengah telapak kaki sebelum belajar berdiri dengan menggunakan tumpuan ujung jari kaki.

Kedua latihan tersebut perlu dilakukan secara konsisten agar hasilnya maksimal. Sebaiknya lakukan latihan dengan instruktur atau guru atau orang yang lebih professional dalam tarian balet. Dengan begitu, kesalahan-kesalahan yang dilakukan dapat diperbaiki dengan tepat sehingga penampilan tarian dapat terlihat lebih bagus.

Demikian penjelasan mengenai latihan posisi en pointe dalam balet yang diulas secara ringkas dan mudah untuk dipahami. Informasi ini dapat dimanfaatkan sebagai referensi dalam belajar menari balet. (DAP)