7 Tanaman Buah di Pekarangan yang Mudah Dirawat
Konten dari Pengguna
28 April 2024 23:24 WIB
·
waktu baca 2 menitTulisan dari Seputar Hobi tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
ADVERTISEMENT
kumparan Hadir di WhatsApp Channel
Follow
Pekarangan yang subur dan terawat adalah tempat yang ideal untuk menanam berbagai macam tanaman buah.
ADVERTISEMENT
Memiliki kebun buah di pekarangan tidak hanya menyediakan sumber makanan yang segar dan sehat, tetapi juga menambah keindahan dan keberagaman lingkungan.
Ketahui berbagai jenis tanaman di pekarangan yang mudah dirawat dalam ulasan berikut ini.
Berbagai Manfaat Buah bagi Tubuh
Mengutip situs dinkes.depok.go.id, buah-buahan memegang peranan penting dalam menjaga kesehatan tubuh manusia.
Kandungan vitamin, mineral, dan serat yang melimpah menjadikannya sumber nutrisi yang berharga.
Tidak hanya memberikan kelezatan, tetapi juga memberikan kelembapan dan nutrisi penting yang mendukung metabolisme tubuh.
Kehadiran antioksidan alami dalam buah juga memainkan peran vital dalam melawan radikal bebas yang dapat merusak kesehatan sel tubuh.
Yang tak kalah penting, konsumsi buah secara teratur dapat membantu mencegah berbagai penyakit, karena kandungan nutrisi dan antioksidan yang dimilikinya memperkuat sistem kekebalan tubuh.
ADVERTISEMENT
Jenis Tanaman Buah di Pekarangan
Berikut adalah berbagai jenis tanaman buah di pekarangan yang mudah untuk dibudidayakan.
1. Stroberi
Mereka dapat ditanam dalam pot atau bedengan kecil. Stroberi mengandung vitamin C dan antioksidan yang baik untuk kesehatan kulit dan sistem kekebalan tubuh.
2. Apel Mini
Apel mini adalah versi kecil dari apel yang cocok untuk pekarangan.
Apel mengandung serat yang baik untuk pencernaan dan vitamin C yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
3. Jeruk Mini
Jeruk mini adalah tanaman buah yang mudah dirawat dan dapat tumbuh dalam pot atau pekarangan kecil.
Mereka mengandung vitamin C yang tinggi dan antioksidan yang baik untuk kesehatan jantung dan sistem pencernaan.
4. Pepaya
Pepaya adalah tanaman buah tropis yang dapat tumbuh dengan cepat di pekarangan, dan mereka tidak membutuhkan perawatan yang tidak teralalu intensif.
ADVERTISEMENT
Pepaya mengandung enzim papain yang baik untuk pencernaan dan antioksidan yang melawan radikal bebas.
5. Anggur
Anggur adalah tanaman buah yang mudah dirawat dan dapat tumbuh dalam pot atau sistem penyangga kecil.
Mereka mengandung antioksidan yang melawan penuaan dini dan meningkatkan kesehatan jantung.
6. Jambu Air
Jambu air adalah tanaman buah yang tahan terhadap berbagai kondisi tanah dan mudah dirawat. Mereka menyediakan vitamin C yang tinggi dan serat yang baik untuk pencernaan.
7. Jambu Batu
Jambu batu adalah tanaman buah tropis yang tumbuh baik di pekarangan.
Jambu batu mengandung vitamin C dan serat yang baik untuk kesehatan pencernaan.
Itulah berbagai jenis tanaman buah di pekarangan yang mudah dirawat dan kaya manfaat. (AZS)