5 Manfaat Trekking untuk Anak yang Penting Diketahui

Ilustrasi Manfaat Trekking. Sumber: Unsplash

Terdapat berbagai manfaat trekking untuk anak yang dapat mendukung kondisi fisik maupun psikisnya.

Dikutip dari buku Strategi Pemasaran Desa Wisata oleh Syahmardi Yacob, dkk., trekking merupakan perjalanan panjang dilakukan dengan berjalan kaki di daerah yang biasanya tidak ada sarana transportasi tersedia di sana.

Bagi anak, terdapat berbagai manfaat trekking. Apa saja?

Manfaat Trekking untuk Anak

Ilustrasi Manfaat Trekking. Sumber: Unsplash

Berikut ini berbagai manfaat trekking untuk kesehatan anak:

1. Mencintai Alam dan Lingkungan

Selama proses trekking, anak akan dihadapkan dengan alam dan lingkungan yang ada di sekitar. Mereka harus turut menjaga kelestarian maupun kebersihan jalur yang dilalui dengan tidak membuang sampah sembarangan maupun merusak alam.

Dengan demikian, anak diajarkan untuk senantiasa mencintai alam maupun lingkungan di sekitarnya.

2. Memahami Kapasitas Diri

Manfaat trekking untuk anak yang selanjutnya adalah mereka akan memahami seberapa tingkat kemampuan diri dalam melakukan trekking. Mereka akan mengetahui batas kemampuan yang dimiliki tubuhnya.

Dengan mengetahui batas kemampuan, anak akan terus menjaga kondisi supaya tetap fit dan sehat selama melakukan kegiatan apapun.

3. Melatih Kedisiplinan

Kedisiplinan anak juga akan terlatih ketika mengikuti trekking. Salah satunya yaitu saat beristirahat mereka dianjurkan memakai jaket supaya suhu tubuh tetap hangat.

Umumnya, kondisi dingin akan membuat banyak anak merasa malas mengambil jaket. Hal tersebut akan efektif dalam melatih kedisiplinan yang berdampak untuk kebaikan mereka.

4. Bertanggung Jwab

Manfaat trekking untuk anak berikutnya adalah menumbuhkan rasa tanggung jawab. Pasalnya, selama trekking anak akan diajarkan bertanggung jawab terhadap diri mereka sendiri.

Akibatnya, semua langkah yang anak ambil harus benar-benar diperhitungkan agar tetap selamat serta tidak membahayakan diri sendiri maupun orang lain. Inilah mengapa trekking juga akan melatih anak untuk pandai membuat perhitungan.

5. Sikap Tangguh

Salah satu manfaat trekking yang paling menonjol adalah akan mengajarkan anak mengenai sikap tangguh serta tidak mudah menyerah. Pasalnya, jalur trekking akan terdapat banyak rintangan dan halangan.

Berbagai rintangan tersebut sebisa mungkin harus dihadapi sendiri oleh anak. Orang tua hanya memberi bantuan ketika dibutuhkan. Inilah mengapa degan melakukan trekking anak akan mempunyai sikap tangguh dan tidak mudah menyerah.

Itu dia sekilas pembahasan mengenai manfaat trekking untuk anak.(LAU)