Pesan Akhir Tahun Buat Kamu Si Perfeksionis! Tips Menilai 2023

Rizki Ramadhani
Mahasiswa Psikologi UIN Syarif Hidayatullah Jakarta
Konten dari Pengguna
19 Desember 2023 18:13 WIB
comment
0
sosmed-whatsapp-white
copy-link-circle
more-vertical
Tulisan dari Rizki Ramadhani tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
<a href="https://www.freepik.com/free-photo/attractive-young-woman-with-curly-hair-wearing-stylish-blouse-looks-black-wristwatch-plans-day-charming-blonde-lady-white-tank-top-remembers-list-cases-today-calculates-time_10204897.htm#query=time&position=11&from_view=search&track=sph&uuid=c7912759-f46d-4e53-a826-b4b6a537b889">Image by lookstudio</a> on Freepik
zoom-in-whitePerbesar
<a href="https://www.freepik.com/free-photo/attractive-young-woman-with-curly-hair-wearing-stylish-blouse-looks-black-wristwatch-plans-day-charming-blonde-lady-white-tank-top-remembers-list-cases-today-calculates-time_10204897.htm#query=time&position=11&from_view=search&track=sph&uuid=c7912759-f46d-4e53-a826-b4b6a537b889">Image by lookstudio</a> on Freepik
ADVERTISEMENT
Kadang-kadang, kita butuh diingatkan bahwa kesibukan bukan alasan untuk tidak merenung. Ada pepatah yang mengatakan, "Jika kamu merasa tidak punya waktu untuk berjalan selama sepuluh menit, kamu sebenarnya butuh berjalan selama dua puluh menit."
ADVERTISEMENT
Namun, ketika tahun 2023 berakhir, saya ingin merenung tentang tahun ini. Namun, catatan saya tidak sebegitu rinci seperti biasanya. Jadi, saya membuat rangkuman akhir tahun untuk mereka yang suka menunda dan perfeksionis, nih.

Berikut beberapa pertanyaan untuk merenung tentang tahun 2023

<a href="https://www.freepik.com/free-photo/young-chef-is-pointing-away-with-forefinger-blue-background_27711647.htm?query=time#from_view=detail_alsolike">Image by 8photo</a> on Freepik
Bagaimana perjalanan tahun ini terdokumentasi? Coba pikirkan, deh. Kamu uda ngapain aja si selama tahun 2023, bukan hanya dari tulisanmu di jurnal, tapi juga dari media sosial, email, pesan teks, foto, dan proyek-proyek yang pernah kamu buat.
Nah kalau udah, dari dokumentasi yang ada, mana yang paling membantu untuk mereview tahun ini?
Ada apa aja, nih? proyek yang dimulai atau selesai, liburan, momen seru, perubahan besar, dan apa pun yang dirasa penting. Sabar, jangan beri komentar terlebih dahulu.
ADVERTISEMENT
Jika memungkinkan, coba fokus pada momen-momen spesial atau perubahan besar yang terjadi di setiap bulan.
<a href="https://www.freepik.com/free-photo/magnificent-black-woman-posing-with-peace-sign-studio-portrait-singing-african-lady-wears-yellow-sweater_23667299.htm#from_view=detail_author">Image by lookstudio</a> on Freepik
Coba lihat! Apakah ada hal-hal yang berhenti dilakukan di tahun ini? Baik itu keputusan positif (berhenti merokok) atau negatif (berhenti menulis). Coba pikirkan alasan di balik perubahan itu.
Jika kamu punya tujuan di awal tahun atau refleksi di akhir tahun sebelumnya, coba bandingkan dengan keadaan sekarang. Bagaimana perbedaannya?
Apakah ada hal-hal yang kamu pelajari tentang diri sendiri? Bagaimana kamu menerima proses penemuan diri itu?
Jika pertanyaan-pertanyaan ini membantu kamu merenung, beritahu saya ya! Semoga di tahun 2024 kita bisa menjalani tahun lebih baik dari tahun sekarang.