Manfaat Ajak Bayi Tummy Time Seperti yang Dilakukan Edward Akbar

Keluarga Edward Akbar dan Kimberly Rider. Foto: Instagram/@Edward Akbar

Setiap orang tua pasti merasa bahagia ketika melihat tumbuh kembang bayi optimal sesuai dengan usianya. Apalagi, jika si kecil sudah mulai aktif untuk mencoba menggerakkan badannya dengan berguling. Ini merupakan tanda bahwa sudah saatnya Anda rajin memberikan waktu tengkurap atau tummy time pada bayi.

Hal ini pula yang kerap dilakukan oleh aktor sekaligus ayah 2 orang anak, Edward Akbar kepada putri bungsunya yang bernama Aisyah Moonlight Akbar. Beberapa waktu lalu, suami dari Kimberly Ryder ini sempat membagikan momen saat ia sedang mengajak Aisyah tummy time akun Instagram pribadinya.

“Lagi tummy time nih, baby Aisyah cerita apa sih?” tulis Edward dalam keterangannya.

Dalam video tersebut, terlihat Aisyah yang baru berusia 3 bulan sedang tengkurap di atas tubuh ayahnya dengan tenang. Menariknya, Aisyah terkesan sangat menikmati momen tummy time sambil mengeluarkan ocehan-ocehan kecil kepada sang ayah.

Manfaat Tummy Time untuk Bayi

Ilustrasi bayi tengkurap Foto: Pixabay

Tummy time merupakan kegiatan membaringkan bayi untuk bertumpu pada perutnya atau tengkurap selama beberapa waktu di dalam pengawasan orang tua. Menurut American Academy of Pediatrics, sebaiknya latihan tummy time dilakukan sejak bayi berusia 3-4 bulan.

Dikutip dari What to Expect, mempraktikkan waktu tengkurap dapat membantu bayi mengembangkan otot leher, dada, bahu dan lengan yang kuat untuk meningkatkan keterampilan motoriknya. Pada akhirnya, hal itu akan membantu bayi untuk mengembangkan otot-otot lain yang digunakan untuk mengangkat kepala, duduk, merangkak, dan berjalan.

Posisi tengkurap juga membantu bayi mengembangkan keterampilan motoriknya. Ya Moms, kebanyakan bayi akan berusaha merangkak dan menggapai benda yang ada di dekatnya saat mereka berada di dalam posisi tengkurap. Hal itu juga akan melatih koordinasi antara gerakan tangan, kaki dan juga mata bayi. Selain itu, tummy time juga dipercaya dapat mencegah terbentuknya bintik-bintik datar di belakang kepala bayi.

Akan lebih baik jika orang tua memberikan waktu sekitar 15 menit setiap hari untuk bayinya melakukan tummy time. Anda bisa memulai dengan membentangkan selimut di tempat yang bersih atau bisa juga memanfaatkan perut Anda sebagai alasnya.

Nah Moms, cobalah lakukan tummy time 2 hingga 3 kali sehari selama 5 menit per sesinya. Saat si kecil sudah terbiasa, Anda boleh menambahkan durasinya menjadi lebih lama dengan menambahkan beberapa mainan di sekitarnya untuk mereka raih.