Khasiat Yoghurt untuk Kesehatan Kulit Keluarga

Yoghurt (Foto: Thinkstock)

Yoghurt menjadi salah satu andalan, ketika Anda sedang menjalankan program diet. Nyatanya, tidak hanya itu. Yoghurt juga bisa untuk dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan kulit wajah dan kulit tubuh. Ini karena yoghurt memiliki kandungan untuk itu, di antaranya: protein, kalsium, vitamin B6, dan vitamin B12.

kumparanMOM (kumparan.com) merangkum manfaat yoghurt untuk kesehatan kulit keluarga:

Mencerahkan Kulit Wajah

Jika anak sering melakukan aktivitas di luar dan terkena teriknya matahari, maka yoghurt bisa menjadi salah satu pencerah wajah alami. Caranya dengan membuat masker alami dari yoghurt. Ambil satu sendok makan yoghurt dan satu sendok teh bubuk kunyit, lalu aduk kedua bahan hingga rata.

Oleskan pada wajah secara merata menggunakan kuas, lalu diamkan selama setengah jam. Setelah itu, bilas menggunakan air hangat dan lakukan ini sebanyak dua kali dalam seminggu.

Mengatasi Masalah Kulit Terbakar

Anak liburan (Foto: Pixabay)

Jika baru-baru ini Anda baru pulang berlibur dari pantai, dan membawa oleh-oleh kulit merah karena terbakar sinar matahari, yoghurt bisa menjadi solusinya.

Sifat yoghurt yang dingin bisa membuat rasa panas dan perih dikulit terbakar jadi mereda. Anda bisa menyampur dua sendok makan plain yoghurt dan satu sendok makan minyak zaitun, lalu aduk hingga rata.

Oleskan pada area kulit wajah maupun area tubuh lainnya yang terbakar akibat sinar matahari. Lalu diamkan selama 15 menit, kemudian bilas menggunakan air dingin.

Mengatasi Kulit Kering

Kulit kering pada bayi (Foto: Thinstock)

Nah, untuk Anda yang memiliki kulit kering, yoghurt bisa menjadi salah satu pelembab alami yang baik untuk kulit wajah. Seperti yang dikatakan sebelumnya, yoghurt memiliki kandungan vitamin B6 dan B12 yang baik untuk kesehatan kulit.

Campurkan satu sendok yoghurt dengan satu buah pisang yang sudah ditumbuk halus. Oleskan pada wajah selama 20 menit, lalu bilas menggunakan air dingin agar muka terasa lebih fresh dan segar.

Obat Jerawat Alami

lustrasi Jerawat (Foto: Pixabay)

Saat anak mulai memasuki masa pubertas, hormon dalam tubuh anak akan meningkat dan menyebabkan wajah anak berjerawat. Sebagian besar anak mungkin jadi tidak percaya diri dengan hal ini. Maka dari itulah, Anda bisa menyiapkan obat jerawat alami yang bisa mencegah jerawat muncul pada wajah anak.

Yoghurt memiliki sifat anti bakteri dan sifat anti jamur yang bisa mengobati jerawat cukup cepat. Oleskan yoghurt pada jerawat anak, dan diamkan selama 30 menit. Kemudia bilas menggunakan air sejuk.

Lakukan perawatan ini selama dua hari sekali untuk hasil yang lebih cepat, Moms.