Ide Aktivitas Bonding untuk Orang Tua dan Bayi

Ilustrasi ibu dan bayi. Foto: Shutter Stock

Kelahiran bayi yang baru lahir merupakan masa kebahagiaan dan transformasi yang mendalam bagi para orang tua. Di sisi lain, masa-masa ini terkadang sangat menantang, terutama bagi orang tua baru yang belum memiliki pengalaman mengasuh anak.

Nah Moms, saat memulai perjalanan luar biasa ini, membina hubungan emosional yang kuat dengan bayi menjadi hal yang terpenting. Aktivitas bonding tidak hanya memperdalam hubungan orang tua dan bayi tetapi juga berkontribusi pada perkembangan kesehatan si kecil.

Lantas, apa saja yang bisa dilakukan orang tua untuk meningkatkan bonding dengan si kecil?

6 Kegiatan untuk Bonding dengan Bayi

1. Membacakan Buku

Ilustrasi membacakan buku cerita untuk bayi. Foto: Shutter Stock

Tidak ada kata terlalu dini untuk mulai membacakan untuk bayi Anda. Pilihlah buku yang lembut dan penuh warna dengan gambar besar dan teks sederhana.

Bacalah buku dengan suara keras dengan nada yang menenangkan. Meskipun bayi mungkin tidak memahami kata-katanya, bunyi suara, dan ritme bicara Anda, tapi kehadiran ibunya dapat meningkatkan ikatan tersendiri. Pemaparan awal terhadap bahasa ini juga menjadi landasan bagi keterampilan literasi anak Anda di masa depan.

2. Kenalkan dengan Lingkungannya

Moms, Anda juga bisa mengajak bayi dalam 'petualangan eksplorasi', baik di dalam maupun di luar ruangan. Di rumah, perkenalkan bayi pada berbagai tekstur, seperti selimut lembut, mainan, dan kain halus.

Di luar ruangan, Anda bisa mengajak si kecil berjalan-jalan santai di taman sekitar rumah atau sekadar berjalan-jalan di sekitar kompleks rumah. Ceritakan dunia di sekitarnya, tunjukkan pepohonan, burung, dan awan. Pengalaman bersama ini dapat memicu rasa ingin tahu dan menciptakan ikatan kuat orang tua-bayi yang berakar pada penemuan.

3. Abadikan Momen Berharga

Di era digital, fotografi telah menjadi bagian integral dari kehidupan kita. Gunakan itu sebagai alat untuk menjalin ikatan dengan membuat buku harian foto bayi. Dokumentasikan pertumbuhan, pencapaian, dan momen sehari-hari bayi Anda.

Ini tidak hanya membantu Anda melestarikan kenangan berharga tetapi juga memperkuat hubungan emosional Anda. Seiring pertumbuhan anak Anda, Anda dapat melihat kembali foto-foto ini bersama-sama, mengenang perjalanan yang telah Anda lakukan bersama sejak hari pertama.

4. Bermain Ciluk Ba dan Bernyanyi

Bermain cilukba dengan bayi. Foto: Shutter Stock

Permainan sederhana seperti cilukba tidak pernah ketinggalan zaman. Permainan ini dapat membangkitkan gelak tawa bayi sekaligus membangun kepercayaan dan antisipasi. Selain itu, lagu anak-anak dan permainan jari melibatkan indera pendengaran dan visual bayi Anda.

Gunakan gerakan tangan dan ekspresi wajah untuk membuat pengalaman menjadi interaktif. Pengulangan sajak yang familiar bisa menenangkan dan menghibur si kecil.

5. Ciptakan Kreasi Bersama

Meskipun bayi belum bisa menggunakan kuas atau krayon, Anda dapat melakukan aktivitas artistik bersama. Gunakan cat jari yang tidak beracun untuk membuat seni tangan dan tapak kaki. Abadikan karya seni ini di atas kertas atau kanvas sebagai kenang-kenangan. Pengalaman sentuhan melukis dan rangsangan sensorik dapat menyenangkan bagi bayi Anda, sementara proses kreasi bersama memperdalam hubungan emosional Anda.

6. Skin to Skin Contact

com-Skin to skin contact Foto: Thinkstock

Kontak kulit-ke-kulit, sering disebut sebagai perawatan kanguru, merupakan aktivitas ikatan yang kuat. Buka popok bayi Anda dan tempelkan di dada Anda yang telanjang. Hubungan fisik yang erat ini mengatur suhu tubuh, detak jantung, dan pernapasan bayi Anda. Aktivitas ini juga melepaskan oksitosin, yang sering disebut “hormon cinta”, baik pada Anda maupun bayi, sehingga meningkatkan ikatan emosional Anda. Praktek ini sangat bermanfaat bagi bayi prematur.

Anda juga dapat mempertimbangkan untuk memasukkan pijat bayi ke dalam rutinitas harian Anda. Temukan tempat yang tenang dan nyaman, gunakan minyak ramah bayi, dan pijat lembut anggota badan dan dada bayi Anda. Hal ini tidak hanya meningkatkan kesejahteraan fisik bayi Anda tetapi juga memupuk kedekatan emosional. Sentuhan tangan orang tua yang menenangkan dapat menimbulkan rasa aman dan hangat pada bayi.

Hari-hari awal menjadi orang tua adalah waktu yang berharga untuk membangun fondasi cinta dan kepercayaan yang kuat pada bayi Anda yang baru lahir. Aktivitas bonding tidak hanya menciptakan kenangan abadi namun juga memberikan rasa aman dan kesejahteraan emosional bagi orang tua dan bayi. Ide-ide kreatif ini, mulai dari sentuhan pijat bayi yang menenangkan hingga penjelajahan dunia bersama yang menyenangkan, menawarkan peluang unik untuk terhubung dengan si kecil. Rangkullah momen-momen ini dan saksikan ikatan orang tua-bayi Anda semakin kuat dari hari ke hari.

​