5 Akun Media Sosial Luar yang Cocok buat Cari Info soal Makanan Sehat

Menggali passion di bidang kuliner tak melulu harus bisa masak. Saat ingin mencoba bidang ini, kamu bisa memulainya dengan menilai suatu makanan yang kamu beli. Foto: Shutterstock

Media sosial menjadi sebuah sarana di mana seseorang dapat berbagi foto, video, hingga cerita kepada para pengikut atau masyarakat luas. Media sosial menjadi platform yang menyatukan masyarakat di seluruh dunia. Orang-orang bisa saling menyatu, mengenal atau memiliki kegemaran yang sama. Salah satunya adalah tentang makanan sehat.

Media sosial menjadi salah satu platform bagi seseorang untuk memulai hidup sehat. Dengan mengikuti berbagai akun yang membagikan informasi tentang makanan sehat. Maka, kamu juga bisa mendapatkan banyak pengetahuan tentang pola hidup dan makanan sehat.

Mengutip Healthline, berikut ini kumparanFOOD merangkum beberapa akun luar yang bisa kamu follow untuk memperkaya pengetahuan tentang makanan sehat. Penasaran apa saja? Yuk, simak rekomendasi berikut ini:

1. Compston Kitchen

Stephen and Elise Compston pasangan suami-istri sekaligus nutrisionis membuat akun media sosial seperti Instagram, YouTube, Pinterest, dan Twitter guna mengedukasi tentang makanan sehat.

Melalui tagar #upgradedeverydayeats mereka memberi tahu pengikutnya tentang makanan yang lezat dan sehat. Dengan keahlian mereka sebagai nutrisionis serta pengalaman mengasuh anak. Pasangan ini membagikan unggahan yang berhubungan dengan makanan sehat yang mudah disajikan.

2. Budget Bytes

Berbeda dengan akun media sosial yang kerap membagikan unggahan tentang makanan aesthetic yang mahal. Budget Bytes justru menghadirkan postingan yang menggugah selera tetapi tetap sehat dan aman buat kantong.

Budget Bytes pertama kali diluncurkan oleh Beth Moncel pada tahun 2009. Moncel awalnya memulai menulis blog untuk membuat resep dengan biaya murah. Hingga kini, Budget Bytes memiliki 400 ribu pengikut di Instagram yang membagikan banyak resep makanan sehat yang ramah budget. Tidak hanya di Instagram, kamu juga bisa mengikuti Budget Bytes di Facebook, Twitter, hingga Pinterest.

3. Natasha’s Kitchen

Natasha Kravchuk merupakan seorang koki rumahan sekaligus YouTuber yang kerap membagikan berbagai tips dalam mengolah makanan. Natasha melalui videonya menyampaikan berbagai tips dan resep dengan gaya ceria dan lucu sehingga membuat para penontonnya tidak bosan.

Selain menyajikan resep yang sederhana dan lezat, Natasha juga sering membagikan video persiapan memasak yang menantang. Meskipun tidak semua masakan Natasha merupakan makanan sehat, tetapi banyak juga video yang menyajikan makanan sehat. Kamu bisa mengikutinya di YouTube maupun Instagram.

4. Kids Eat in Color

Bagi kamu yang sudah memiliki anak ataupun keponakan bisa, nih mengikuti akun Kids Eat in Color. Jennifer Anderson selaku pemilik akun serta ibu dari dua anak laki-laki sangat paham mengenai problem anak yang suka pilih-pilih makanan. Oleh karena itu, dia menemukan cara untuk membuat makanan sehat untuk keluarga.

Dengan sentuhan humor, Anderson memisahkan fakta dari fiksi tentang kebutuhan nutrisi anak. Kamu bisa mendapatkan ide untuk camilan anak hingga tips mengelola makanan sisa. Kamu bisa mengikuti akun ini di Instagram atau Facebook.

5. Fit Men Cook

Bukan perempuan saja yang bisa makan makanan sehat, laki-laki juga bisa, lho! Fit Men Cook milik Kevin Curry merupakan inspirasi bagi orang diseluruh dunia untuk menyajikan makanan sehat dan sederhana.

Dengan 1,6 juta pengikutnya di Instagram, dia membagikan cara untuk mendapatkan tubuh yang bugar. Tidak hanya membagikan berbagai resep makanan sehat, Carry juga hobi memperlihatkan kegiatannya seperti yoga. Dengan semangatnya mungkin bisa menginspirasi kamu supaya lebih aktif berolahraga dan hidup sehat. Kamu bisa mengikutinya di Instagram, Facebook, Twitter, dan YouTube.

Penulis: Monika Febriana