Manfaat Kesehatan Fisik dan Rohani Sebelum maupun Sesudah Puasa Ramadan

Ilustrasi tuliskan keadaan kesehatan fisik dan rohani anda sebelum dan sesudah melaksanakan puasa Ramadan. Foto: Pexels/Thirdman

Puasa Ramadan telah usai. Namun ternyata terdapat banyak sekali manfaat dari menunaikan ibadah selama satu bulan penuh tersebut. Seperti pertanyaan, tuliskan keadaan kesehatan fisik dan rohani anda sebelum dan sesudah melaksanakan puasa Ramadan!

Pasalnya, puasa bukan hanya sekadar menjalankan ibadah saja. Terlebih pada ibadah puasa diwajibkan untuk menahan lapar dan haus hingga emosi dari terbitnya fajar hingga terbenamnya matahari.

Manfaat Kesehatan Fisik dan Rohani Sebelum serta Sesudah Melaksanakan Puasa Ramadan

Ilustrasi tuliskan keadaan kesehatan fisik dan rohani anda sebelum dan sesudah melaksanakan puasa Ramadan. Foto: Pexels/Riki Risnandar

Puasa Ramadan adalah salah satu ibadah yang diwajibkan kepada semua umat Islam selama satu bulan penuh. Dalam menunaikannya, umat Islam dilarang untuk makan, minum, dan menahan emosi dari azan subuh hingga azan magrib.

Adapun penjelasan dari pertanyaan tuliskan keadaan kesehatan fisik dan rohani anda sebelum dan sesudah melaksanakan puasa Ramadan yakni:

1. Manfaat Kesehatan Fisik Puasa Ramadan

Manfaat di sisi kesehatan fisik sebelum dan sesudah menunaikan puasa Ramadan terbilang sangat banyak, di antaranya:

2. Manfaat Rohani Puasa Ramadan

Dikutip dari buku Hikmah Puasa: Mencapai Keseimbangan Jasmani dan Rohani oleh Hamid Sakti Wibowo (2023), manfaat di sisi rohani sebelum dan sesudah melaksanakan puasa Ramadan di antaranya:

Baca Juga: Manfaat Tadarus Alquran di Bulan Ramadhan

Dari penjelasan tuliskan keadaan kesehatan fisik dan rohani anda sebelum dan sesudah melaksanakan puasa Ramadan, ada banyak keutamaan di dalamnya. Sehingga, saat menunaikannya harus dilakukan secara maksimal untuk mendapatkan keutamaannya.(MZM)