Apa Itu Milk Blister Pada Ibu Menyusui dan Cara Mengatasinya

Mengenal Milk Blister pada Ibu Menyusui dan Cara Mengatasinya. Foto: Unsplash

Milk blister adalah luka berisi cairan warna putih yang terletak di ujung puting ibu menyusui. Dikenal juga dengan nama bleb, luka ini muncul karena berbagai faktor, seperti pelekatan atau posisi bayi yang tidak tepat saat menyusui, kelebihan produksi ASI, hingga infeksi akibat jamur.

Menurut Healthline, milk blister biasanya tidak menimbulkan rasa sakit. Tapi kebanyakan ibu menyusui yang mengalami kondisi ini akan merasa tidak nyaman saat menyusui. Hal itu karena ASI terjebak di dalam payudara, sehingga menimbulkan nyeri saat diberi tekanan.

Milk blister juga kerap membuat bayi jadi rewel saat menyusu. Ini karena saluran susu tersumbat luka dan mengakibatkan alirannya jadi lebih lambat. Oleh karena itu, luka ini harus segera diatasi demi kenyamanan ibu dan bayi.

Cara Mengatasi Milk Blister

Cara Mengatasi Milk Blister. Foto: Unsplash

Milk blister bisa diatasi secara mandiri di rumah menggunakan cara-cara yang dirangkum dari Medical News Today berikut ini.

1. Gunakan Larutan Garam

Untuk mengatasi milk blister pada payudara, buatlah larutan garam. Campurkan 2 sendok teh garam ke dalam secangkir air hangat. Kemudian kompres payudara dengan cairan tersebut sebanyak 3-4 kali sehari sampai salurannya tidak lagi tersumbat.

2. Pijat Payudara

Pijat payudara, tepatnya di area puting untuk menghilangkan luka tersebut. Cara ini paling cocok dilakukan saat mandi, karena kulit dalam keadaan lembap.

Pemijatan juga bisa dilakukan menggunakan larutan garam yang disebutkan di atas. Tapi lakukan dengan hati-hati, jangan terlalu menekan puting agar tidak timbul rasa sakit.

3. Kompres dengan Air Hangat

Sebelum menyusui, sebaiknya kompres payudara dengan air hangat. Cukup rendam kain ke dalam air hangat, kemudian peras dan letakkan di atas payudara selama 15 menit. Setelah itu, tepuk-tepuk kulit secara perlahan hingga kering sebelum menyusui.

4. Gunakan Minyak Zaitun

Menggunakan Minyak Zaitun, Salah Satu Cara Mengatasi Milk Blister. Foto: Pexels

Penting untuk menjaga puting yang mengalami milk blister agar tetap lembap sepanjang hari. Anda bisa menggunakan kapas yang direndam ke dalam minyak zaitun. Kemudian letakkan kapas di dalam cup bra untuk melembapkan dan mencegah gesekan antara puting dan bra.

Gantilah kapas minyak zaitun sebanyak dua kali sehari. Jika ingin menyusui, jangan lupa untuk membersihkan puting terlebih dahulu secara lembut.

5. Tetaplah Menyusui

Menyusui secara teratur dapat merangsang aliran ASI dengan baik. Letakkan mulut bayi tepat di atas milk blister sehingga bayi dapat mengisap sekuat mungkin di area tersebut.

Mengutip situs WebMD, menyusui juga merupakan cara yang tepat untuk mencegah milk blister. Jika Anda tidak sempat menyusui, lakukan pompa ASI (pumping) agar tidak terjadi pembengkakan pada payudara.

Baca Juga: Jadwal Power Pumping untuk Ibu Menyusui

6. Gunakan Salep yang Menenangkan

Penggunaan salep ini bertujuan untuk melembapkan area milk blister. Carilah salep dengan kandungan chamomile atau calendula yang bermanfaat untuk menenangkan.

Selain menjaga area puting tetap lembap, salep juga bisa membantu mengurangi rasa gatal dan nyeri. Tapi, pastikan Anda menggunakan salep yang diformulasikan khusus untuk ibu menyusui.

Jika seluruh cara di atas tidak membuat milk blister membaik, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter. Bisa jadi milk blister Anda disebabkan infeksi bakteri atau jamur. Jika benar demikian, penanganannya membutuhkan resep antibiotik dari dokter.

(DEL)