Resep Nasi Goreng Beras Merah dengan Ayam dan Udang
Konten dari Pengguna
26 Oktober 2022 10:11 WIB
ยท
waktu baca 1 menitTulisan dari Resep Masakan tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
ADVERTISEMENT
kumparan Hadir di WhatsApp Channel
Follow
Banyak yang bilang bahwa beras merah lebih bernutrisi dibandingkan beras putih. Pernyataan tersebut tidak salah, sebab beras merah adalah biji-bijian utuh yang proses pengelupasan kulitnya hanya terjadi satu kali. Jadi, kandungan nutrisi pada beras merah tidak banyak terbuang.
ADVERTISEMENT
Berasa merah biasanya dikonsumsi oleh mereka yang dalam program diet, sebab beras merah dapat membantu mengontrol berat badan. Kandungan serat, protein, dan karbohidrat kompleks pada beras merah lebih tinggi daripada beras putih, sehingga membuat seseorang kenyang lebih lama jika mengonsumsinya.
Beras merah tentunya lebih sehat jika dimasak biasa saja. Namun, jika kamu butuh olahan beras merah yang lebih enak, kamu bisa membuatnya menjadi nasi goreng beras merah.
Resep Nasi Goreng Beras Merah
Untuk membuat nasi goreng beras merah, kamu bisa mengikuti resep nasi goreng beras merah di bawah ini. Resepnya dikutip dari buku 100 Resep Nasi Goreng karya Dapur Alma
Demikianlah resep nasi goreng beras merah yang bisa kamu praktikkan di rumah. Jangan ragu dan yuk segera praktikkan!
ADVERTISEMENT
(DEL)